Greșelile studenților în sesiune. Psihologii avertizează tinerii să evite epuizarea.
Inapoi

Greșelile studenților în sesiune. Psihologii avertizează tinerii să evite epuizarea.

Postat pe 15 Jan 2024

Update cu 9 luni în urmă

Timp de citire: 4 minute

Articol scris de: Simona Stan

Image Description
Nationale
)
"Studenții sunt în sesiune și cea mai mare provocare pentru ei este să nu ajungă în pragul epuizării. Psihologii avertizează că acest lucru se întâmplă deoarece majoritatea își lasă învățarea pe ultima sută de metri. Eliza Sumanaru - studentă la USV Iași: "La începutul sesiunii mi-am făcut un plan. Mă trezesc la aceeași oră în fiecare zi, învăț timp de o oră, apoi am o pauză de 10 minute și așa mai departe." Eliza este în al doilea an de facultate la Universitatea de Științele Vieții din Iași. După primul an de facultate, a înțeles din experiență ce înseamnă să înveți haotic, așa că și-a schimbat strategia de studiu. Eliza Sumanaru - studentă la USV Iași: "Cred că în primul an m-am trezit la 7 și am stat până la 4 dimineața și a doua zi tot la 7 m-am trezit și asta am făcut în toată sesiunea. După sesiune mă simt foarte obosită, îmi pierd concentrarea." În această perioadă, psihologii din universitate vin în ajutorul studenților. Sfatul principal al lor este să învețe organizat și să-și facă timp și pentru odihnă. Marinela Tătărășanu - psiholog la USV Iași: "Este recomandat să facem pauze la fiecare 50 de minute de învățare, de 10-15 minute. După ședințe de învățare de două, trei ore, este bine să facem o pauză mai lungă, de două, trei ore." Studentă: "Dacă aș putea să învăț din timp, dar nu cred că cineva face asta, o lună sau două. Este imposibil! La ultimul examen am stat trei zile și două nopți și tot n-am învățat suficient." Studentă: "Sunt zile stresante în care nu pot dormi sau știu că nu am suficient timp să învăț în așa scurtă perioadă și nopti nedormite." Student: "Mă gândesc că este multă materie și o mare parte nu va fi folosită în viața mea și voi folosi doar acum să obțin o notă bună." Psihologii susțin că un alt obicei nociv al studenților este că au renunțat la foaie și pix și preferă să învețe de pe diferite dispozitive. Marinela Tătărășanu - psiholog la USV Iași: "Citesc doar de pe telefon și unii dintre ei, care nu au randament academic bun, citesc doar cursurile. Noi le recomandăm să-și printeze cursurile, să aibă materialele la îndemână, să poată face sublinieri și scheme." Sesiunea de examene se încheie la sfârșitul lunii ianuarie.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din sibiu

-
-

19:58

PNL Filiala Sibiu susține continuarea activității legale în primărie

PNL Filiala Sibiu își reafirmă angajamentul ferm pentru respectarea legalității, potrivit secretarului general al liberalilor sibieni, senatorul Nicolae Neagu. Acesta a făcut declarații într-un comunicat de presă referitor la ordinul prefectului de Sibiu care vizează încetarea mandatului primarului PNL din Carta, Daniel Canduletiu. "Decizia respectă întocmai cadrul legal și are scopul de a asigura buna funcționare a administrației locale", a explicat Neagu. El a subliniat că, până la organizarea alegerilor pentru
Image Description

19:45

Consiliul Județean Sibiu alocă fonduri pentru proiecte de infrastructură și sănătate

Conducerea Consiliului Județean Sibiu a decis să aloce 577 de milioane de lei pentru bugetul anului în curs, ceea ce este cu 10% mai puțin comparativ cu anul anterior. Printre prioritățile bugetare se numără continuarea proiectelor de infrastructură și demararea unor inițiative noi, conform declarațiilor președintei CJ Sibiu, Daniela Cimpean, care a subliniat importanța atragerii de fonduri europene și guvernamentale. În detaliu, Consiliul Județean a prevăzut investiții semnificative în sănătate, destinând
Image Description

16:15

Primăria Sibiu a strâns peste 30 de milioane de lei din impozite

Cu doar două săptămâni înainte de termenul de plată a impozitelor, Primăria Sibiu anunță o încasare de peste 30 de milioane de lei. Potrivit unui comunicat de presă, cea mai mare parte a acestor sume provine de la persoanele fizice. Conform administrației locale, peste 60.000 de plăți, atât fizice, cât și electronice, au fost efectuate pentru achitarea taxelor și impozitelor locale. Dintre acestea, 57.757 de plăți s-au realizat de către persoanele
Image Description

13:15

Al treilea concurs pentru postul de arhitect șef al municipiului Sibiu

Municipiul Sibiu va organiza un al treilea concurs pentru ocuparea funcției de arhitect șef, la un an de la vacantarea postului. Primarul Sibiului, Astrid Fodor, a declarat că la cele două competiții anterioare nu s-au înscris candidați suficient de bine pregătiți. Potrivit surselor, arhitecții interesați pot să își depună dosarele până pe 7 aprilie 2025. Pentru a putea participa la concurs, candidații trebuie să aibă studii universitare de licență în arhitectură
Image Description

12:52

Retragerea de la vânzare a puiului de baltă în magazinele Metro și Carrefour

Supermarketurile Metro și Carrefour au anunțat retragerea de la vânzare a produsului "pui de balta", atât din magazinele din Sibiu, cât și din alte locații din țară. Decizia a fost luată în urma notificării de către furnizorul GROENLANDA SERV S.R.L, care a identificat "reziduuri de produse medicinale veterinare". "În cazul în care ați cumpărat produsele menționate mai sus, vă rugăm să nu le consumați și să le returnați în magazinele Metro
Image Description

Recente din Romania

-
-

13:18

- Timis - Concert caritabil pentru Iuliana, care își crește cu mare greutate cei șase copii. Soțul a avut un accident grav

Concertul este destinat unei tinere mame cu șase copii și un soț aflat în recuperare după un accident, care locuiesc în comuna Fibiș. „Uneori, viața ne pune la încercare în cele mai grele moduri. Iuliana, o mamă de doar 28 de ani, își crește singură cei șase copii, în timp ce soțul ei se recuperează după un accident grav. Fiecare zi pentru ei este o luptă – pentru hrană, pentru
Image Description

13:17

- Dambovita - Horia Constantinescu a demisionat din PSD: acțiunile de control și sancționare a unor afaceri și instituții protejate politic au creat nemulțumiri în partid

Horia Constantinescu a anunțat, astăzi, că a demisionat din Partidul Social Democrat, afirmând că decizia sa vine în urma unor tensiuni interne. Acesta a declarat că „acțiunile sale de control și sancționare a unor afaceri și instituții protejate politic au creat nemulțumiri în partid”. Printre motivele invocate, a menționat presiuni pentru a nu deranja anumiți membri influenți, inclusiv cazul lui Dumitru Buzatu, care ar fi cerut înlăturarea sa din funcție.
Image Description

13:09

- Cluj - Cluj-Napoca, un „paradis” imobiliar: Cu cât a crescut prețul mediu al locuințelor din oraș

Piața imobiliară din Cluj-Napoca este în continuă dezvoltare, conform unui nou studiu: acesta susține că prețul mediu al locuințelor este în creștere constantă. Datele se referă la ultimul trimestru al anului trecut, comparat cu aceeași perioadă din 2023. Astfel, prețul mediu pentru un metru pătrat util este de 2.900 euro: „Prețul mediu solicitat de proprietari și dezvoltatori pentru apartamentele scoase la vânzare în ultimele trei luni din 2024 a fost
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
sibiu WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Simionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul sibiu
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete